皆さんこんにちは!
本日は自分でも簡単にできる、
頭のツボについてご紹介します♪
ツボ自体は全身にたくさんあるですが、
頭にもたくさんあってその50以上!
その中でも白髪や抜毛、アンチエイジングに
効果があると言われているツボを
いくつかご紹介していきます☆
①しんてい
額の中心で生え際から1センチ上のへこみ
→老化防止、不眠症、鼻炎の改善
②しんえ
顔の中心で生え際から指3本分上の所
→抜毛やフケ防止、めまい、鼻炎の改善
③ひゃくえ
顎と耳を直線でつないだ頭頂部
→自律神経を正常にし、ストレス解消
万能のツボと呼ばれ、血流の改善と共に
白髪や抜毛の抑制につながります。
まずはこの3つのツボをマスターして
日ごろからつぼマッサージをする習慣を
つけていけるといいですよね(^^♪
もちろん!当店でもヘッドスパがございますので
ツボ押しに自信の無い方、リラックスしたい方は
ぜひお試しくださいね☆